现代人生活越来越紧张，工作压力也越来越大，经常会到按摩店做保健推拿来消除疲...
除了定期到美容院做皮肤护理和按摩外，还可进行自我按摩。自我按摩可每天进行，既经济...
隔几天不按摩就浑身不舒服，按得不重就没感觉……专家指出近年来一些职场人士用...
不管你是脑力工作者，还是体力工作者，总免不了会肩膀疲累、酸疼。日常这种算不...
人体有保健特区，分别在背部、脊柱、前胸、腹脐和耳部。每天做好这五个特区的保...
祖国医学认为，肺开窍于鼻。意思是鼻的通气和嗅觉功能，主要依靠肺气的作用，肺...
一、提拉耳垂法双手食指放耳屏内侧后，用食指、拇指提拉耳屏、耳垂，自内向外提拉...
面部色斑一般都是是因人体内气血运行不好造成的，可以通过不同按摩手法，非固定...
捏耳尖：耳尖就是耳朵的最高端，可以顺下按摩再往上按摩，然后换另一个耳尖，依法进行...
改善方法：按摩。用温水彻底清洁皮肤之后，涂上你所需要的按摩霜或按摩油，排毒...
按摩主要用于舒筋通络、活血散瘀、消肿止痛，所以最常用于伤科疾病和各种痛证。但也有...
首都医科大学附属北京朝阳医院副院长沈雁英介绍，揉肚子主要是按摩人体肚脐周围和...
除了运动，按摩对塑造美丽乳房也很有好处，按摩很简单。1.从乳房中心开始画圈，往上...
低血压是指成年人的收缩压低于12千帕（90毫米汞柱）、舒张压低于8千帕（6...
中医按摩治疗小儿荨麻疹方法很多，小儿荨麻疹又叫风疹块”，是一种常见过敏性皮肤科疾...
穴位按摩器：筷子 取两双有方棱地日用品筷了，做洗筷子动作，两手反复搓擦，...
1.止头痛： 头痛发作时，患者自己可用双手食指分别按压头部双侧太阳穴（位于眉...
在中医上，有很多帮助补肾，补阳的按摩的方法。那么到底要怎么按摩才能做到养生...
我们知道，人在情绪异常的时候，容易影响肝的生理功能，使人体各部气的活动异常...
前戏一：助眠晚餐 晚餐少吃容易让胃不安稳的食物。例如大豆等产气食物、高...
中风可分为缺血性与出血性两大类。缺血性中风包括脑血栓、脑栓塞、脑血管痉挛;...
中风可分为缺血性与出血性两大类。缺血性中风包括脑血栓、脑栓塞、脑血管痉挛;...
按摩十术是我国古代养生保健方法之一。是通过对身体各处的轻柔按摩，来达到行气...
身体是最大的“天然药库”。哪不舒服，通过穴位按摩可缓解不适感。那么，肾虚怎...
我们常说按摩，那么按摩的真实作用是什么呢?到底怎样按摩，才是真正有效的方法...
现代社会，工作和生活压力的增大，使得很多的男人们变得越来越脆弱。由于他们日...
按摩在我国已流传了2000多年，有调节神经功能，促进血液循环，提高机体抗病...
1、下腹部摩擦 临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位，另一只手放在腰...
中医认为，按摩养生疗法操作方便、简单，不需要借助其他工具，适合人们家庭保健...
民语：中医认为，肾主藏精，开窍于耳，通过按摩耳朵就可以达到养生防病的功效。...
“爱耳护耳，健康听力———预防从初级耳科保健做起”。据世界卫生组织(WHO...
隋末唐初，有个名医叫甄权，堪称一代针灸巨擘。传说当时有位刺史因为受了风寒，...
人们在日常生活中，总会有悲伤、愤怒、焦虑、不安等情绪，人们一旦有这些不良情...
记者在最近召开的哈尔滨市传统医学手法学会年会上了解到，该市约有5万名保健按...
早泄是常见的男性性功能障碍现象，对于男性来说是一件苦恼的事情，对于女性来说...
不少人认为，西医适宜治急病，而中医适宜治慢病。其实不然，中医的穴位按摩疗法...
随着物质生活水平的提高，人们对健康的追求愈加强烈，而按摩作为一种物理性的治...
谁都希望自己身体强壮，将疾病拒之门外，有人拼命健身，有人寻求各种保健品，而...
换季时温度变化，娇唇首当其冲受到威胁--干燥、暗淡、脱皮……尴尬不断，通过...
追求丰胸的美女们，在追逐传说中的药物、手术时，别忘记了我们的传统中医。小编...
