由于按摩经济简便，不受时间地点等条件的限制，且无任何的副作用，因此深受大众欢迎，按摩手法有很多种，但对其进行总结归纳可发现常用的共有八种方法，那么下面深圳兔兔网小编就带大家来具体了解一下深圳丝袜会所里的这八种按摩手法。
按摩手法
1.按法。指的是用指尖或指掌，在患者身体的适当部位进行有节奏的一起一落按下，常用的有单手按法、双手按法两种。
2.摩法。指的是用手掌或手指在患者身体的适当部位进行抚摩。
3.推法。推法也就是向前用力推动的方法，有单手和双手两种，这种方法与摩法是不可分开的，因此可称为推摩法。
4.拿法。所谓拿法，也就是用手将适当部位的皮肤稍微用力拿起来，临床上常会在腿部或肌肉丰厚处使用这种方法。
5.揉法。将手贴于患者的皮肤作轻微的旋转活动的揉拿成为揉法，可分为单手揉和双手揉两种，对于面积较小的地方可以选择用手指来进行，若是面积较大，则可以用手掌来进行揉拿。
6.捏法。用手指将皮肤和肌肉从骨面上捏起来就叫做捏法，这种方法与拿法较为相似，不过捏法相对来说力度会较轻一些，常常会与揉法配合使用。
7.颤法。指的是振颤而抖动的按摩手法，其动作迅速且短促、均匀，每秒钟颤动约10次左右为宜。
8.打法。打法又叫叩击法，临床上多配合在按摩手术后来进行常见的打法有侧掌切击法、平掌拍击法、横拳叩击法、竖拳叩击法四种。
通过以上介绍，想必大家也都了解按摩方法有哪些了，按摩能够起到很好的保健养生效果，大家在平时不妨试着进行一些适当的按摩来帮助调理身体，健康生活。
