女性生理期间不能按摩的部位
保健按摩是指医者运用按摩手法，在人体的适当部位进行操作所产生的刺激信息通过反射方式对人体的神经体液调整功能施以影响，从而达到消除疲劳，调节体内内环境的变化，增强体质，健美防衰，虽然按摩对人体有起到消除疲劳的好处但是因为男女之间身体的构造不同，所以在很多方面都有着非常大的差异。
对于男性来说，身体素质可能会比较强壮一些，而女性相对而言就比较柔弱，关键是每个月女性都会有生理期，在这段日子里面，女性的身体会有大量的血液流出，从而导致女性的身体更加虚弱，在来月经的时候，有很多事情是需要我们注意的，特别是对于身体的这三个部位，大家不要随便的去按摩，不利于身体健康。
1、腹部
女性整个身体的元气都可以说是在腹部，腹部也是女性身体最脆弱的地方，承受寒冷的能力也是非常差的，月经期间很多女性都会出现腹部疼痛的感觉，因为子宫出现了伤口，也很有可能是宫寒导致的痛经，所以在生理期间，切记不要去按摩腹部，因为这样做可能会导致月经出血量增加，对于女性的身体伤害是非常大的。
2、脚部
俗话说，寒从脚下起，脚上有很多的穴位跟神经，经常按摩的话，可以促进我们的血液循环，让我们身体的器官更加有活性，而且经常按摩脚还能缓解疲劳，但女性的脚在生理期间是不能够按摩的，因为这样会增加我们的出血量，而且会延缓我们子宫伤口的愈合，增加痛经的感觉，所以建议在生理期间不要按摩脚部。
3、腰部
对大多女性来说，在生理期间可能会出现腰酸背痛的感觉，就算是躺在床上也会感觉到很多的不舒服，在这种情况下，很多女性都会选择让自己的丈夫帮忙捶打一下腰部，虽说这样捶打之后是对于腰酸背痛的现象暂时有所缓解，但是会导致我们子宫以及盆腔等多个部位的血液循环出现异常，长期下来的话，就会增加我们患各种妇科炎症的机率，所以为了我们的健康，建议在生理期间尽量不要捶打腰部。
女性生理期不能做的行为
1、少吃咸的食物；
2、无保护性行为；
3、熬夜甚至通宵；
4、吃过多的乳制品；
5、经期不参与锻炼；
6、经期进行乳房检查；
7、喝很多咖啡和抽烟；
8、使用护垫或者卫生巾的时间超过4小时；
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