深圳丝袜会所为你分享慢性咽炎的按摩方法及食疗妙方
慢性咽炎主要为慢性感染所引起的弥漫性咽部黏膜炎症。其症状主要表现为:咽部不适，有异物感，总感到咽部有胭不下又吐不出的东西，刺激咳嗽，干操、发胀、堵塞、瘤痒等。
清晨常吐出黏稠痰块，且易引起恶心。其主要病因有屡发急性胭炎、长期粉尘或有害气体刺激、烟酒过度或其他不良生活习惯、鼻窦炎分泌物刺激、过敏体质或身体抵抗力降低等。
慢性咽炎的按摩方法及食疗妙方
食疗妙方
雪梨炖山豆根
材料雪梨1个，山豆根粉1克。
调料白糖适量。
做法
1、将雪梨洗净，去皮，切成片状，放入锅中。
2、加10毫升水，煎熟后加入白糖调味。
3、在雪梨水中调入山豆根粉即可。
用法：每日送服3次。
祛病功效：雪梨性味甘凉，入肺、胃经，具有生津润燥、清热化痰的作用；山豆根性味苦寒，入肺、胃经，具有清热解毒、利咽喉的作用。此方适用于慢性咽炎者常服。
双根大海饮
材料：板蓝根、山豆根各15克，甘草10克，胖大海5克。
做法：上药共置保温瓶中，用沸水冲泡，闷盖20分钟后当茶水频饮。也可加水煎煮后，取汤置保温瓶中慢慢饮用。
用法：当茶水频饮。脾胃虚寒大便稀溏者，不宜服用。
祛病功效：胖大海性寒，有清肺化痰、利胭开音、润肠通便的作用，适用于干咳无痰、咽痛音哑、热结便秘、头痛、目赤(红眼病)、慢性咽炎等症。
按摩疗法
1、点按天鼎穴
.位置:在侧颈部的喉结约1指宽下方，胸锁乳突肌后缘。
.按摩方法:被按摩者仰卧或坐位，两侧天鼎穴1分钟，以不感到难受为宜。
.功效:治疗姻喉肿痛、扁桃体炎、甲状腺中大、吞姻困难等。
2、点按水突穴
.位置:喉结斜下方，颈部的胸锁乳突肌前缘。
.按摩方法:被按摩者仰卧或坐位，按摩者双手拇指或中指点按水突穴1分钟，以不感到难受为宜。
.功效：治疗咽喉肿痛、扁桃体炎、声音沙哑、咳嗽、气喘等。
