现代男人工作压力大经常到了夜晚难以入眠，其实不管失眠的原因是什么总之失眠对任何人来说都是极其痛苦的，疲惫的身体没有办法得到相应的休息对身体的健康危害也很大，因此缓解失眠很重要。深圳女王spa按摩会所这里就有几个按摩助睡眠的小方法吧！
深圳女王spa按摩会所建议大家睡不着就按安眠穴这个穴位从名称就可以看出其作用，顾名思义安眠穴有宁神镇静的作用，能够起到缓解和调理失眠症状的功效，安眠穴还能平肝熄风，对于耳鸣、头痛、健忘、烦躁、心悸等病症也有治疗作用。
百会穴是人体的重要大穴之一，位置在头顶正中间，如果用两条线衡量的话，百会穴是调节身体阴阳的重要穴位，对于失眠、头痛、眩晕、高血压等情况有很好的治疗作用，同时还可以治疗脱肛、休克等疾病。还能起到连贯周身穴位，调理身体健康的作用。
深圳女王spa按摩会所告诉大家神门穴位于手部，抬起手将手心向着自己，靠着小拇指的一边，手掌和手腕交界的地方，按下去有酸胀感的地方就是神门穴。可以缓解失眠对于心痛、心烦、痴呆、晕车等情况也能够很好地缓解，同时也可以治疗高血压、胸胁痛等病症，可谓功效多多。
