夏季闷热人的体内容易有湿气,如果体内湿气重,就会容易引起湿疹等疾病。我们该如何判断自己体内是否有湿气呢?专家提示体内湿气重会有五大特征表现,如果你的身体有这些表现出现,就可能预示你体内有湿气了。下文深圳丝袜按摩会所重点介绍了体内湿气重的五大特征表现。
如厕时清晨方便后,观察一下大便是不是粘在马桶上;平时用手纸一两张纸就够了,突然有一天用三五张纸反复擦也擦不净,这就说明身体有湿邪了。正常的大便是金黄色香蕉形的。
洗漱时健康的舌淡红而润泽,舌面有一层舌苔。刷牙时刷牙时恶不恶心。很多人说自己一刷牙就呕吐、恶心,即使有吐痰。体态虚胖关节不适饮食作息和原来一样,但体重却明显增加。会让你感到起床时浑身酸痛。
当你身体有这些表现出现这个时候你需要给身体祛湿。中医里的祛湿验方有很多,你可以根据需要来使用。体内有湿气容易引发疾病,所以我们要早发现早解决。深圳丝袜按摩会所提醒你不知道该如何给身体祛湿,可以咨询中医大夫,让他给你开祛湿验方。