虽然现在都提倡早晚都刷一次牙。但是现在人们对于这个原则都很少遵循，认为早上只刷一次牙就可以了，晚上刷不刷无所谓。但是深圳丝袜会所发现晚上不刷牙的后果还比想像中的严重哦。
深圳丝袜会所告诉大家进食后会有食物残渣留在牙缝中，而晚上睡觉的时候，可以杀灭细菌的唾液分泌会减少就容易引起蛀牙或牙周炎。
没刷牙细菌会大量滋生，口腔和牙缝中的食物残渣，会产生难闻的恶臭味。如果睡前吃了含糖分较多的食物，嘴巴里面还会有一股酸味，这是食物腐败留下的气味。
上呼吸道喝口腔都属于同一个“通道”，口腔内食物残渣培养的细菌，也会顺着呼吸道感染咽喉，长期如此容易导致慢性咽喉炎，口腔清洁对预防咽喉炎也是很重要的。
牙菌斑堆积会导致牙龈炎，从而使机体的免疫机制做出反应，表现为白细胞增多，而这是诱发心脏病的主要因素之一。晚上口腔唾液分泌减少，抵抗病菌的能力下降，更容易导致蛀牙、牙周病，而且晚上口腔是封闭的，食物在缺氧的条件下酵解，为厌氧性细菌提供了良好的繁殖条件三餐后都应该刷牙。
以上深圳丝袜会所为大家介绍了晚上刷牙的好处，希望可以供朋友们一个参考。大家可以变换下方式，早不不仅要刷牙，晚上刷牙也十分的重要的哦，晚上刷牙不仅是给牙齿一个清洁，而且还是一种保健方式哦。
