深圳家庭式按摩会所告诉大家想要通过锻炼让气血通畅需要在锻炼的过程当中，它也需要一个很长时间的积累，并不是说你锻炼一个月你身体就怎么样，就能变化得很大，所以我们是贵在一个坚持，然后把我们健身的动作融入到我们生活当中去，这样子就相当于解冻鱼一样，一个冻鱼我不可能猛火就能把冻鱼给从冰箱里面拿出来就能融化掉，但是我可以把冻鱼放到常温的情况下。
常温的情况下就是我们日常的生活当中，放到常温的情况下慢慢的冻鱼它就融化了，所以深圳家庭式按摩会所提醒你需要的只是时间还有需要我们付出一定的努力，然后打开你腹部的这些瘀滞，这样子气血能够通畅过来，我这些你的症状才会有一个台阶的进步才会更好。
就相当于你下焦盆腔瘀滞了之后，他扯拽着你的腰扯拽着从里面扯拽着你的腰，扯拽着你的胯，就导致你这些地方想活动还活动不开，想打开还打不开，就会凝结在一起了，所以像仙人走这种最基础的这些动作也非常适合你，就先从练胯开始体会用胯，体会先人走的过程，慢慢的每天要以这个为基础多走一走我想可能还是更好。
但是其实深圳家庭式按摩会所说出的这个问题的根本并不是你膝盖有很多问题，还是你肚子里面下焦的气血没有下去，没有去濡润到他，所以这些问题还是回归到最初的根本的根子上去了。
