精油SPA被越来越多的人所喜爱,精油是植物精华,对人体有很大的好处,但是不同的精油配方的功效也是不一样的。今天深圳丝袜会所就来跟大家一起研究一下不同季节和症状应该怎么选用精油!
深圳丝袜会所得知曾经有位芳友把精油泡脚称做mini版泡澡除了精油泡澡,精油泡脚是我最喜爱的康复身心节奏和平衡的芳疗方法了。
我们身体的各个器官在脚底都有反射区,在我们的双脚躲藏了7200个神经末梢,所以单单泡脚自身便是一种很方便的养生保健方法。假设是在泡脚时,根据个人体质和身心需求,选择一到三种独自精油,伴随着自己喜爱的香气,就可以给双脚来个舒服怡人的居家SPA了。
用精油泡脚每周两到三次即可,每次15-20分钟,每次运用的精油不超越6滴。泡脚时水温不要太高,可以边泡边加入热水避免水温冷却。泡脚水至少要没过脚踝,能泡到足三里会更好。
深圳丝袜会所告诉大家运用促进血液循环和水分代谢的精油,可以让奔波了一天的双脚很快血路顺利,消除疲乏浮肿;还可以帮忙解决脚部发炎、感染、多汗、脚臭、酷寒等许多问题。泡脚配方的精油,也请选择自己喜爱的香气类型,假设你不喜爱那个香气,勉强运用,心理就不能放松,泡脚的效果就会大打折扣。