很多朋友在生活中都非常仔细，自己身体有一些细微的变化马上就能够察觉。就像平时你有没有注意过自己手指甲的变化呢？相信很少有人注意吧，但是手指甲却恰好可以反应出你身体的一些状况。下面深圳家庭式丝袜会所就来和大家详细聊一聊这个话题吧！
其实手指甲对于我们是非常重要的存在它的变化能够反应出我们身体的某些问题，如果你自己观察的话会发现我们的指甲上有一些纹路，深圳家庭式丝袜会所告诉大家当这些问题明显加重的时候就说明我们的身体出问题了！
如果指甲上开始出现竖纹的话那就代表你已经处于工作过劳的状态了，有可能存在睡眠不足的情况又或者是过度用脑，反正就是一定要给自己争取多一些时间去休息。指甲出现竖纹证明你的身体开始缺乏维生素和蛋白质了还有就是缺少维生素A，大家平时可以多吃苹果香蕉绿豆小米茄子黄瓜之类的都非常不错。
如果出现的是黑色竖纹的话那就必须要重视起来了，因为这很有可能就是肝肾机能衰弱的信号，也就是毒素寄存的征兆如果到了这个时候一定要去看医生了。
以上就是深圳家庭式丝袜会所为大家讲述的关于手指甲变化应对的一些身体情况，建议大家平时可以仔细观察一下没准可以把一些危害从起点扼杀呢！
