按摩除湿气深圳丝袜按摩会所为你介绍这些有效的穴位
发表于 2020-12-11 14:20
来源：深圳兔兔网 发布者：jami688
浏览：1423
中医上将身体的一些不健康的状态称为湿气重，这种情况很多人都存在比较明显的就是风湿骨痛关节炎等慢性问题。当时当你发现自己精神不振经常便秘舌苔白厚肌肉酸痛等情况，那么很有可能也是体内湿气过重导致的。湿气重多是因为居住环境潮湿，经常吃肉
中医上将身体的一些不健康的状态称为湿气重，这种情况很多人都存在比较明显的就是风湿骨痛关节炎等慢性问题。当时当你发现自己精神不振经常便秘舌苔白厚肌肉酸痛等情况，那么很有可能也是体内湿气过重导致的。湿气重多是因为居住环境潮湿，经常吃肉引起的很多人都会选择药物和饮食来进行调节，深圳丝袜按摩会所告诉大家也可以通过按摩穴位来祛除湿气。
深圳丝袜按摩会所告诉大家极泉穴就在我们的腋下，也就是俗称的“胳肢窝”，这个部位肌肉较少，但是内部组织却在此集合，连通我们上肢与颈部的大动脉、腋淋巴结、神经组织等都。所以当我们由于湿气重而出现了胸闷气短、四肢发麻、情绪郁闷等情况时，对其进行按摩，可以达到理气活血的效果。可以每天用自己的左手掌轻轻拍打右腋，速度均匀，单独拍打五十次左右，再换另一只手，早晚各一次即可。
委中穴在我们膝盖关节的后面，因为内部存在很多脂肪和软组织，所以触感比较柔软。我们腿部的重要血管和神经都会经过此处，且这个穴位经过我们人体经络的膀胱经，这条经络是我们人体重要的排湿解毒的通道。如果委中穴这个排毒口不通的话，那么我们的膝盖很可能出现湿气淤积的情况。
我们可以每天用手掌按揉这个穴位八分钟左右，两只腿交换按揉，梦巴黎建议每周一两次即可，可以达到疏通筋骨、缓解酸痛的效果。肚脐眼也叫神阙穴，这个部位的皮层是人体最薄的一处，对此进行按摩可以使力量达到腹中器官，达到安神养气、调理经络、通气利肝的效果。
先在平板床上躺好，将艾条在离肚脐三厘米的高处点燃，熏三四分钟后，开始用两只手的拇指指腹以打圈的方式按揉肚脐周围，按揉十分钟后再用手轻轻拍打肚脐，力度要适中，拍打一百次左右即可。这种按摩方式无法个人完成，需要借助第二个人的力量，建议去养生会所进行操作。
通过以上深圳丝袜按摩会所的介绍我们了解了几个可以祛湿气的穴位，但是只有通过专业的按摩手法才能达到去湿气的效果。所以如果有需要的朋友，想使用按摩穴位的方式来帮助自己调养身体，最好去一些专门的养生会所进行并长期坚持下去。在平时的饮食中也可以多吃一些利于排水的食物。
